三种账号都可以用：

• 手机号 —— 填 11 位手机号，用短信验证码验证
• 邮箱 —— 填完整邮箱地址，用邮箱验证码验证
• QQ 号 —— 也能用，但要写全：你的QQ号@qq.com
  例如 QQ 号是 461086115，就填 461086115@qq.com

⚠️ 我们不会自动帮你把数字补成 @qq.com —— 因为分不清你填的是一个 QQ 号，还是少打了一位手机号。 猜错了你会看到一个"查不到的账号"，所以这里不猜，请你写全。